Die Sommersonnenwende ist sowohl der längste Tag des Jahres in Bezug auf Sonnenlicht als auch der offizielle Beginn des Sommers, unabhängig davon, wie oft der Memorial Day versucht, Anspruch auf den Titel zu erheben. Das Datum selbst (20. Juni dieses Jahres) und die Tage unmittelbar davor und danach sind die beste Zeit, um das Sonnenlicht zu maximieren und Zeit draußen mit Freunden zu verbringen.

Vor einigen Jahren haben wir die Sommersonnenwende gewählt, um El Cielo zu wandern, einen imposanten Gipfel in der Nähe unseres Hauses in Nerja. Spanien . Am Abend zuvor genossen wir Getränke mit einem dieser Freunde, die jedes Mal, wenn wir versuchten, nach Hause zu fahren, „nur noch einen“ anflehten. Leider ging dem längsten Tag des Jahres eine kurze Nacht Schlaf voraus.

Das Aufwachen war bei weitem nicht die schwierigste Aufgabe des Tages. Eine Wanderung, die fünf Stunden hätte dauern sollen, dauerte fast jede verfügbare Minute Sonnenlicht. Alle romantischen Vorstellungen von einem Picknick mit Freunden wurden weggefegt, als wir eher Energie als Genuss aßen, und unser einziges Getränk war Wasser.

Bessere Planung, Vorsorge und eine gute Nachtruhe führen zu einem weitaus angenehmeren Tag. Hier sind einige Tipps und Tricks für einen lustigen Naturspaziergang und ein Picknick mit Freunden.

The Great Outdoors Spickzettel

Tragen Sie angemessenes Schuhwerk und erinnern Sie alle daran, dasselbe zu tun. Es gibt keinen größeren Buzzkill als über Blasen zu jammern.

Wählen Sie KEINE zu ehrgeizige Route. Berücksichtigen Sie die Fitness und Ausdauer aller. Wählen Sie auch einen Weg mit abwechselnden Bereichen von Sonnenlicht und Schatten.

Planen Sie ein einfaches Menü im Voraus. Lassen Sie jeden Wanderer separate Gerichte oder Vorräte wie Servietten und Teller tragen und zubereiten. Verpackte Sandwiches können feucht werden, daher ist es besser, sie an Ihrem Zielort zusammenzustellen.

Tragen Sie KEINE schweren Glasflaschen. Wählen Sie Weine aus kleine Kisten oder Tetra Paks Gewicht zu minimieren.

Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken. Sie können auch ein Trinksystem wie das tragen RoguePak auf deinem Rücken.

NICHT zu viel trinken. Ein feierlicher Toast mit Freunden ist in Ordnung, aber Alkohol erschwert die meisten körperlichen Aktivitäten (außer Tanzen).