Baby Back Ribs aus dem Ofen sind zart und saftig
Wenn Sie Baby Back Ribs mit rauchigem Grillgeschmack zubereiten möchten, lassen Sie die Rippchen langsam im Ofen garen und geben Sie sie dann auf dem Grill fertig. Dieses Rezept für Babyrückenrippen, die man im Ofen auf den Grill bringen kann, verwendet eine langsame Backmethode, die Dampf erzeugt, um die Rippchen während des Garens feucht und zart zu halten. Dann genügen nur 15 Minuten auf dem Grill, um diesen köstlichen Rippchen, die mit einer einfachen hausgemachten BBQ-Sauce und einem BBQ-Rub-Rezept bestrichen sind, eine köstliche Rauchigkeit und schöne Grillspuren zu verleihen. Aber das ist noch nicht alles: Dieses Baby-Back-Ribs-Rezept zeigt Ihnen auch, wie Sie erkennen, wann Baby-Back-Ribs fertig sind, und wie Sie Baby-Back-Ribs in einem Instant-Topf zubereiten. Schalten Sie also Ihren Ofen ein und starten Sie den Grill, denn Sie werden gleich ein einzigartiges Sommer-Grillrezept genießen.
16 Rippchen-Rezepte, die Ihre Sommer-Grillabende verwandeln werden
So erkennen Sie, wann die Rückenrippen Ihres Babys fertig sind
Um die saftigsten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, das Fleisch nicht zu lange oder zu wenig zu garen. Wenn sich die Garzeit der Rippchen dem Ende nähert, beginnt sich das Fleisch zusammenzuziehen und legt die Rippenspitzen frei. Um den Gargrad zu testen, können Sie nach einem dieser vier Hinweise suchen.
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1 3,5 Pfund Rückenrippen vom Schweinefilet abschneiden
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¼ Tasse gelber Senf
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1 Tasse BBQ Rub (Rezept folgt)
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½ Tasse BBQ-Sauce (Rezept folgt)
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1 ½ Teelöffel Sellerie Samen
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1 ½ Teelöffel Kreuzkümmelsamen
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1 ½ Teelöffel gelbe Senfkörner
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1 ½ Teelöffel Koriandersamen
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¾ Tasse Turbolader saugen
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¾ Tasse dunkelbrauner Zucker
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½ Tasse Paprika
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3 Esslöffel feines Meersalz oder koscheres Salz
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4 Teelöffel Zwiebelpulver
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1 Esslöffel Chilipulver
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1 ½ Teelöffel getrockneter Oregano
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1 ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
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2 ½ Tassen dunkelbrauner Zucker
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2 ½ Tassen Ketchup
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½ Tasse gelber Senf
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½ Tasse Apfelessig
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¼ Tasse Worcestersauce
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Saft von 1 Limette
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1 Esslöffel Salz
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1 Esslöffel Zwiebelpulver
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1 Esslöffel Knoblauchpulver
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1 ½ Teelöffel Paprika
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1 ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer
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Eine Prise Cayennepfeffer
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Flüssiger Rauch
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Ofen auf 375°F vorheizen. Den Senf mit einem Backpinsel auf beiden Seiten der Rippchen verteilen. Streuen Sie den Rub großzügig auf beide Seiten der Rippchen.
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Legen Sie die Rippen in die Mitte einer doppelt dicken dicken Folie, die 15 cm länger als die Rippen ist. Rippchen in die Folie einwickeln. 1 1/2 bis 2 Stunden backen oder bis es weich ist (die beiden mittleren Knochen des Rosts sollten sich leicht auseinanderziehen lassen).
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Andy Lyons
Die Rippchen auf ein Tablett legen (die Flüssigkeit aus der Folienverpackung wegwerfen). Die Soße auf beiden Seiten der Rippchen verteilen. Auf dem Rost eines abgedeckten Grills direkt bei mittlerer Hitze 15 Minuten lang grillen, alle 5 Minuten mit zusätzlicher Soße bestreichen und dabei einmal wenden. Passen Sie die Hitze nach Bedarf an, um ein Anbrennen zu vermeiden.
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Selleriesamen, Kreuzkümmelsamen, Senfkörner und Koriandersamen in eine Gewürzmühle geben und fein mahlen.
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Mit den restlichen Zutaten vermischen.
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Alle Zutaten in einem großen Topf verquirlen und zum Kochen bringen. Ohne Deckel 10 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
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Auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Abdecken und bis zu 2 Wochen kalt stellen.
Zutaten
BBQ Rub
Grillsoße
Richtungen
BBQ Rub
Grillsoße
Andy Lyons
So bereiten Sie Baby Back Ribs im Instant Pot zu
Rippchen mit Senf bestreichen und wie oben beschrieben mit Rub würzen. Rollen Sie die Rippe wieder in den 6-Liter-Topf eines elektrischen Schnellkochtopfs, wobei die fleischigen Seiten zur Außenseite des Topfes zeigen. Mit eventuell abfallendem Rub bestreuen. 1 Tasse Wasser auf den Topfboden geben. (Nicht über die Rippen gießen). Deckel verriegeln. 40 Minuten lang bei hohem Druck kochen lassen. Lassen Sie den Druck 15 Minuten lang ablassen. Lassen Sie den verbleibenden Druck ab. Die Rippchen mit der Knochenseite nach unten in eine mit Folie ausgelegte flache Backform legen (Flüssigkeit im Herd entsorgen). Ofen auf 400 °F vorheizen. Etwas Soße über die Rippchen streichen. Die Rippchen 15 Minuten lang backen und alle 5 Minuten mit der restlichen Soße bestreichen.
Bewerten Sie es druckenNährwertangaben(pro Portion)
530 | Kalorien |
21g | Fett |
46g | Kohlenhydrate |
43g | Eiweiß |
Nährwertangaben | |
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Portionen pro Rezept 4 | |
Kalorien 530 | |
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett21g | 27 % |
Gesättigte Fettsäuren7g | 35 % |
Cholesterin131 mg | 44 % |
Natrium2337 mg | 102 % |
Gesamte Kohlenhydrate46g | 17 % |
Gesamtzucker39g | |
Eiweiß43g | 86 % |
Vitamin C4,4 mg | 5 % |
Kalzium120 mg | 9 % |
Eisen4,2 mg | 23 % |
Kalium848 mg | 18 % |
Folsäure, insgesamt9,9mcg | |
Vitamin B-121,1 µg | |
Vitamin B-61,2 mg |
*Der %-Tageswert (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Lebensmittelportion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.